Ich bin Vater von drei wunderbaren Kindern und lebe mit meinem jüngsten Sohn in einem lebendigen, achtsamen Alltag.

Die Natur ist mein Rückzugsort – sie bringt mich in Verbindung mit dem, was wesentlich ist: mit meinem Körper, mit Stille, mit innerer Lebendigkeit.

In meiner Arbeit verbinde ich meine persönliche Lebenserfahrung mit tiefem Einfühlungsvermögen, Präsenz und Vertrauen ins Leben.

Heilung ist kein Ziel, sondern ein Prozess.

Ich begleite Menschen, die aus dem Gleichgewicht geraten sind – sei es durch Stress, Erschöpfung, belastende Erfahrungen oder langanhaltende Anspannung.

 In einem sicheren Raum darf das Nervensystem lernen, sich zu regulieren. Der Körper darf wieder ein Ort von Sicherheit und innerer Orientierung werden.

In der Tiefe meiner Arbeit vertraue ich darauf, dass in jedem Menschen etwas Unversehrtes lebt – etwas, das nicht gebrochen werden kann.

 „Trauma entsteht nicht nur durch das Ereignis selbst, sondern auch durch das Fehlen von Halt, Resonanz und Unterstützung während und nach dem Ereignis.““

– Peter A. Levine

Craniosacral Therapie & Somatic Experiencing (SE)

 Ich arbeite mit feiner Wahrnehmung, mit Präsenz, mit Worten – und mit stiller Berührung.

Die Kombination von Craniosacral Therapie und Somatic Experiencing (SE) schafft einen Raum, in dem dein Körper wieder Vertrauen fassen darf – in sich, in dich, ins Leben.

 Ich begleite dich dabei:

• dein Nervensystem zu regulieren

• innere Sicherheit und Erdung aufzubauen

• alte Spannungen zu lösen

• Zugang zu deiner Lebendigkeit zu finden

• dich selbst wieder als Ganzes zu spüren

Meine Arbeit ist traumasensibel, ressourcenorientiert und geprägt von tiefem Respekt für dein Tempo und deine Geschichte.

Wenn du spürst, dass du wieder mehr in Kontakt mit dir selbst kommen möchtest –

mit deinem Körper, deinem inneren Erleben, deinem ganz eigenen Rhythmus –

dann begleite ich dich gerne.

 „Ich glaube, dass in jeder achtsamen Begegnung ein Geschenk liegt – wenn wir bereit sind, wirklich zuzuhören.“

– inspiriert von Carl Rogers